
LIVRE
J'AI ENVIE... MOI NON PLUS !

Qu’est-ce qui influence le désir sexuel des femmes et des hommes ? Ont-ils la même libido, les mêmes fantasmes ? La libido peut-elle survivre aux années qui passent ? Quels en sont les véritables ennemis ? Et pourquoi l’amour ne suffit-il pas à la préserver ?
À toutes ces questions, et bien d’autres, la sexologue et thérapeute de couple Cécilia Commo apporte des réponses audacieuses et perspicaces, en explorant avec humour et pertinence les mécanismes du désir érotique et de l’appétit sexuel.
Grâce à une analyse éclairante et sans tabou, elle nous dévoile les facteurs qui influencent la sexualité au fil du temps, révélant des dynamiques insoupçonnées, pourtant essentielles dans l’évolution de la libido.
Un voyage au cœur du désir, qui nous invite à élargir notre champ de réflexion pour mieux comprendre les subtilités de la libido et penser autrement l’intimité érotique.
Cécilia Commo, J'ai envie... Moi non plus ! : La délicate question de la libido dans le couple,
Albin Michel, 2025
❝ Tout est parti d’une envie… (quoi de mieux pour impulser un projet ?)
L’envie de comprendre pourquoi ce couple que l’on dit moderne ne cesse de vouloir ressembler à un couple modèle — vieille lune s'il en est ?
L’envie de vous démontrer que l’imperfection c’est l’essence même du couple vrai, du couple tout court ; c’est elle qui le rend riche, vivant, intéressant.
L’envie de décrypter les principaux mécanismes à l’oeuvre dans nos choix amoureux, d’examiner notre fonctionnement une fois en couple et d’identifier les principaux écueils qui se dressent sur notre chemin sentimental.
L’envie de vous rassurer en vous expliquant que ce que vous vivez, des tas de gens le vivent, le traversent, le contournent (ou pas) et que tous ces gens sont vous, sont moi ; que nous sommes tous démunis devant les émotions que déclenche la relation amoureuse, et cela ne veut pas dire pour autant que nous ne savons pas faire.
Il ne s’agit pas pour moi de vous livrer les « recettes » ou le « mode d’emploi » du bonheur conjugal. Infantiliser le couple n’est pas une solution pérenne pour trouver son chemin : je préfère plutôt analyser ce qui perturbe, empêche et génère de l’inconfort ou pire parfois. D'autant qu'il est toujours plus fructueux de visualiser et de comprendre les obstacles sur sa propre route que d’emprunter celle déjà tracée (et annoncée comme mirifique) par quelqu’un d’autre.
Parce que chaque couple est une création singulière - une création qui, à partir d’une rencontre et d’un mode de fonctionnement, intègre de multiples dimensions subjectives - voici donc « une » histoire du couple amoureux. De ses débuts lors de la rencontre, de sa vie à deux puis à plusieurs avec l’arrivée des enfants, de ses entraves et ses difficultés quand surviennent la baisse du désir, les disputes ou l’infidélité. Une histoire imparfaite certes, mais terriblement humaine. ❞
Cécilia Commo, janvier 2022, Paris



Festival du Livre de Paris


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